סיכום תזונה אישי, עם תובנות והמלצות שמותאמות אליכם
רוצים להבין מה אפשר לשפר בתזונה שלכם? האם אתם צורכים מספיק חלבון? האם הרגלי האכילה והתוספים שלכם מתאימים לצרכים שלכם?
ממלאים שאלון ומקבלים סיכום תזונה אישי ומפורט, עם ניתוח של הרגלי האכילה והמלצות פרקטיות המותאמות למטרות שלכם.
סקרנים לדעת אם חסר לכם חלבון בתפריט? האם שעות האכילה שלכם תומכות במטרות שלכם? האם אתם צורכים את התוספים שלכם בהתאם להמלצה? ומה אפשר לשנות כדי לשפר את התזונה ואת מדדי הבריאות שלכם?
ממלאים שאלון פשוט ונגיש, ומקבלים מסמך אישי ומפורט עם ניתוח של הרגלי התזונה שלכם, זיהוי נקודות שכדאי לשים אליהן לב והמלצות פרקטיות בהתאם למטרות שלכם.
הקישור לשאלון נשלח אליכם מיד לאחר התשלום.
כך נראה השאלון. נסו ללחוץ על התשובות ועל "המשך".
הסיכום אינו אוטומטי
לאחר מילוי השאלון, הנתונים שלכם עוברים ניתוח בהתאם למטרות ולמידע שמסרתם. אני עוברת על התשובות והתוצאות, ובונה את הסיכום שלכם.
איך זה עובד
תשלום
משלמים 125 ₪ ומקבלים מיד למייל קישור אישי לשאלון.
ממלאים שאלון
ככל שהמידע שתשתפו יהיה מפורט יותר, כך הניתוח וההמלצות יהיו מעמיקים ומותאמים יותר אליכם.
אני בונה לכם מסמך המלצות
הנתונים שלכם עוברים ניתוח בהתאם למטרות שהגדרתם. אני עוברת על תוצאות החישובים ובונה לכם סיכום והמלצות בהתאם.
מקבלים את הסיכום
תוך 5 ימים תקבלו למייל מסמך אישי ומפורט עם הממצאים, התובנות וההמלצות שלכם.
מה תקבלו בסיכום?
למה לא פשוט לשאול את הצ'אט?
צ'אט יכול לתת מידע כללי טוב. אבל הוא עונה רק על מה ששאלתם, מכיר רק את מה שבחרתם לספר לו, ולא תמיד יודע מתי הוא טועה בחישוב או בערך תזונתי.
מיכל חבושה
דיאטנית קלינית RD, תואר שני במדעים ביו-רפואיים M.Scאני עוסקת בייעוץ תזונתי והנגשת מידע מדעי בצורה ברורה ומעשית. את הסיכום האישי בניתי כדי לעזור לכם להבין לא רק מה אתם אוכלים, אלא מה אפשר ללמוד מזה ומה כדאי לשקול לשנות בהתאם למטרות שלכם.
כל סיכום עובר אצלי בדיקה מקצועית, התאמה ודיוק לפני שהוא נשלח אליכם.
רוצים להבין מה אפשר לשפר בתזונה שלכם?
125 ₪ | שאלון נוח ונגיש | סיכום אישי ומפורט תוך 5 ימים
חשוב לדעת
הסיכום נועד לספק מידע, תובנות והמלצות תזונתיות אישיות, אך אינו מהווה אבחון רפואי או תחליף לייעוץ, לטיפול או למעקב רפואי ותזונתי פרטני.
ההמלצות הן בגדר הכוונה כללית ואינן הוראה רפואית. אין להתחיל או להפסיק טיפול, לשנות מינוני תרופות או להתחיל ליטול תוספי תזונה על סמך הסיכום בלבד.
השירות אינו מיועד להחליף ליווי מקצועי במצבים רפואיים מורכבים. אם את בהיריון או מניקה, אם אתם מתמודדים עם מחלה כרונית או מצב רפואי מורכב (לרבות אי־ספיקת כליות, הפרעות אכילה או אלרגיות מסכנות חיים), או נוטלים תרופות באופן קבוע, יש להתייעץ עם הרופא/ה או הדיאטן/ית המטפל/ת לפני יישום ההמלצות.
האחריות ליישום ההמלצות ולקבלת החלטות בנוגע לבריאותכם מחייבת הפעלת שיקול דעת והתחשבות במצבכם האישי. במקרה של ספק, יש לפנות לאיש מקצוע מוסמך.